东城根街小学安全朝会：微运动在身边

为了东城根街全校师生的身体健康，东城根街小学邀到草市御河社区医院蒲修宇医生，在11月1日和7日，两次来东城根街小学积极开展微运动身体健康讲座。Vr5Vr5蒲医生在课中为同学们说明了微运动的意义：微运动即动作小，时间较短，可以增进血液循环，减轻身心疲惫，提高身体健康状况，并且合适各类人群的一种运动。微运动不不受时间和场所的容许，可以在课间、会间、工间、等人、看电视等时候运动，可以在家庭、办公室、地铁、公交车等地运动，只要便利，随时随地都可以运动。

Vr5Vr5Vr5蒲医生从如何展开热身运动、准确的微运动两个方面展开教学，参会的学生与教师职工在课堂上认真听讲，积极参与，东城根街小学的老师还就运动损伤和救护中的问题与医生展开了咨询和交流。Vr5Vr5通过本次活动，不仅让成都东城根街小学的师生们教给了身体健康科学知识，还让师生们懂了在运动中谋求幸福的意义。蒲医生希望与同学们多做到微运动，维持身体健康的身体状态，为沦为一名身体健康的东娃娃。

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